Tips Ramadhan 2023, Inilah Cara Mengendalikan Hawa Nafsu Syahwat di Siang Hari Saat Berpuasa

Fokus Muria – Inilah tips yang dapat dilakukan untuk menahan hawa nafsu terutama nafsu syahwat selama berpuasa pada bulan Ramadhan.

Bagi sebagian orang, pada saat berpuasa ternyata lebih sulit menahan dan mengendalikan nafsu syahwat dibandingkan dengan nafsu lapar dan haus.

Fungsi dari berpuasa Ramadhan salah satunya adalah menahan hawa nafsu pada siang hari, baik itu nafsu lapar, haus, emosi, dan syahwat/birahi.

Menahan hawa nafsu di bulan Ramadhan dapat dilakukan dengan berbagai cara salah satunya dengan menghindari melakukan aktivitas tertentu yang menimbulkan hawa nafsu muncul.

Misalnya saja, tidak menonton acara masak atau konten makanan saat siang hari ketika berpuasa untuk menghindari munculnya hawa nafsu lapar.

Baca Juga: Pilek dan Flu, Apakah Sama? Walaupun Sering Dianggap Serupa, Ternyata 3 Hal Ini Bisa Membedakannya

Manusia memang diciptakan oleh Allah SWT memiliki nafsu berupa keinginan atau dorongan hati yang kuat untuk melakukan sesuatu hal, baik itu keinginan berbuat baik ataupun keinginan berbuat buruk.

Oleh karena itu, nafsu adalah termasuk fitrah manusia demikian juga dengan takwa. Hal ini tercantum dalam QS.As-Syams ayat 7-8:

“Dan jiwa serta penyempurnaannya (ciptaan-Nya), maka Allah SWT mengilhamkan kepada jiwa itu (jalan) kefasikan dan ketakwaannya.”

Kesadaran untuk dapat mengelola dan mengendalikan hawa nafsu, muncul dari dalam diri masing-masing. Allah SWT mewajibkan umat Islam untuk dapat mengendalikan nafsunya dan salah satu latihan mengendalikan hawa nafsu adalah dengan cara berpuasa di siang hari saat bulan Ramadhan.

Allah SWT menguji manusia dengan hawa nafsu, dan manusia akan cenderung berbuat dosa dan maksiat jika tidak pandai dalam mengendalikan hawa nafsunya.

“Karena sesungguhnya nafsu itu selalu menyuruh pada kejahatan, kecuali nafsu yang diberi rahmat oleh Tuhanku. Sesungguhnya Tuhanku Maha Pengampun lagi Maha Penyayang,” terjemahan dari QS.Yusuf ayat 53.

Berikut adalah tips untuk menjaga nafsu syahwat atau birahi yang dapat dilakukan terutama pada saat menjalankan ibadah puasa di siang hari selama bulan Ramadhan:

Baca Juga: Link Nonton Boruto Episode 293 Sub Indo Terbaru, Boruto Bangkit dan Diselamatkan Oleh Otsutsuki Momoshiki