Kunci Mewujudkan Self Efficacy

- Rabu, 22 Juni 2022 | 11:28 WIB
Self Efficacy adalah kepercayaan diri untuk menghadapi dan menyelesaikan masalah, sehingga dapat mencapai sesuatu yang dinginkan. (Pexels/Andrea Piacquadio)
Self Efficacy adalah kepercayaan diri untuk menghadapi dan menyelesaikan masalah, sehingga dapat mencapai sesuatu yang dinginkan. (Pexels/Andrea Piacquadio)

Fokus Muria - Konsep efikasi diri adalah keyakinan seseorang akan kemampuannya untuk menyelesaikan sesuatu dengan sukses.

Artinya, ketika seorang individu memiliki efikasi diri yang tinggi, ia yakin dapat melakukan sesuatu.

Bagaimana membangun efikasi diri?

Self efficacy adalah kemampuan untuk menghasilkan dampak tertentu sehingga seseorang dapat mewujudkan sesuatu atau mencapai suatu target.

Baca Juga: Deputi V Kantor Staf Presiden Merespon Pernyataan Kontroversial Mahathir Mohamad Klaim Kepulauan Riau

Ada 4 pilar yang dapat dikembangkan untuk mengembangkan efikasi diri seseorang, yaitu:

  1. Dilatih melalui jam terbang

Pilar pertama yang disebut Bandura dalam teorinya adalah penguasaan pengalaman atau jam terbang.

Tidak ada cara yang lebih baik untuk meyakinkan seseorang tentang penargetan, menghadapi semua tantangan, dan akhirnya menikmati hasilnya.

Ketika seseorang berhasil melakukannya berulang-ulang, akan ada keyakinan bahwa kegigihan ini pada akhirnya akan membuahkan hasil.

yakin untuk mencapai tahap ini, seseorang harus puas dengan kegagalan.

Halaman:

Editor: Tri Handoko Setiawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X